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昨年１１月に心のごちそう１６周年を迎えまして、１７年目に入っております。
外の大きな塔と正面玄関の看板をリニューアルしました♪
こちらは施設側から見た写真になります。
こちらは国道４０号線から入ってくると大きな看板と白い３階建ての建物の１階部分が当施設になります！
大きな文字で明るい色となっておりますので、こちらを目印にしておいでくださいませ。
こちらは正面玄関の看板です！
緑のクローバーマークで字体も柔らかく心のごちそうを象徴とする暖かい看板になりました。
この看板同様に明るく元気で、これからも皆様に愛される施設を運営してまいります★☆
今週の日曜日に当施設内一部の壁紙も新しくなり、さらにリニューアルした心のごちそうを皆様にお送りいたしますので、
そちらもこのお知らせにてアップさせて頂きますので、ぜひご覧ください！
心のごちそうの入浴設備をご紹介いたします！
準天然温泉「四季の湯」
写真の中にも書いてあるように、風化鉱物を利用し温泉の湧きだす現象を人工システム化したお湯となっております。
こちらのトゴール鉱石の成分が入っています。
大きな浴槽に手すりも完備し、安全に入浴できる仕様になっております。
ご利用者の皆様からはとても温まると好評頂いております(^^)/
窓の外は中庭となっており、陽が入り明るい雰囲気となっております。
風情ある景色となって皆様もお湯に浸かりながら温泉気分が味わえます♪
皆様にリラックスした時間を過ごして頂けるように、もちろん清掃もしっかりと行っております‼‼
こちらは機械浴となっており、車いすをご使用の方や身体の関節が動かしにくい方なども入浴しやすいようになっております。
水と空気でできた超微細な気泡が、肌のすみずみまで包み、身体の芯まで温めます。（マイクロバブル仕様）
その他、個浴も完備しております！
ぜひ、心のごちそうで「準天然温泉 四季の湯」に入って身体も心も温まってみてはいかがでしょうか？(^^)/
随時、見学や１日体験利用も行っておりますので気軽にお問合せくださいませ。
ご利用検討されているご家族様、ケアマネージャー様、ご連絡お待ちしております★
本日のレクリエーションは『穴埋め漢字』でした！
真ん中に一文字入れる問題です！
数人又はお一人で皆様真剣に取り組まれていました!(^^)!
脳トレを行わない方は制作レクを行われている方もいらっしゃいました✂
このようにほほえみぷらすでは毎日様々なレクリエーションをご用意しています☺
曜日によっては書道やカラオケ、絵手紙制作なども行っています🎤
ご興味がある方は見学や体験利用もお受けしていますので
いつでもご連絡をお待ちしています。
デイサービスほほえみぷらす
管理者 川崎
℡0166-50-0808
昨日、３月３日はひな祭りでした！
２月中旬から制作を開始し、皆様にご自宅で飾って頂くように進めておりました♪
折り紙を折ったり、色を塗ったり、貼ったりと簡単にできる物です。
さすが、皆様！手先が器用で綺麗に仕上がりました☆★
では、制作時の写真をご覧ください‼‼
まずは説明を聞きながら手順を確認です！
折り紙を折って、のりで貼り付けしています
男性陣も真剣にかつ、楽しんで折られていました♪
こちらの皆様は水彩画にてお雛様とお内裏様の作成です！
この作品は下絵から皆様に行って頂きました。
真っ新な状態から書くのは難しいですが、皆様難なく書かれて素敵に仕上がりました‼‼
季節ごとの制作レクリエーションも行っており、季節を感じながらできるのがとても好評です(^^♪
3/3の昼食はひな祭りの特別食でした🎎
～献 立～
・さくら寿司
・3色高野信田の煮物
・彩り野菜のピクルス
・三色豆
・すまし汁
・水菓子白桃羹
皆様、豪華な昼食を楽しみながら召し上がっていました(^^)
次回の行事食は「天ぷら実演会」です！！
お楽しみに☺
3/3 今日はひな祭りですね♪
1か月間、ラウンジに飾っていたお雛様も今日で見納めです。
「来年また見れるまで、元気でいなくちゃね！」と皆さん笑顔で談話されています。
夕方、お雛様を片付けますと、入居者の一人から
「早く片付けないとお嫁に行けなくなるってよく言うもんね！」と一言。
皆んさんも一度は聞いたことがあるかと思います。
そこで、この事について気になったので調べてみましたところ、
一説には「親のしつけ」が関係していた様です。
ひな祭りの日に、親が子供に言い聞かせる事で、子供の成長を祝いつつ
物事をきちんと適時に済ませられるよう育てる と言う事を重んじてきたようです。
意外と奥が深いですね！
〈 お昼の献立 〉
・バラちらし ・天ぷら盛り合わせ ・小松菜の菊花和え お吸い物 ・三色ゼリー
彩りが豊かで、おいしい と大変好評でした！
談話のご様子です♪
来年も、皆さん元気に、お雛様をみたいですね！
「２月は逃げる」というようにあっという間に過ぎていきました！
まだまだ気温が低い日があるものの、少しずつ冬も終わりに近づいているのではないでしょうか？
さて、今回も自宅でできるトレーニングをご紹介します！
自分の体力と相談しながら、無理のない範囲で取り組んでみてくださいね♪
◎お腹を鍛える運動
⓵背もたれから背中を離して椅子に座った状態になり、両手は手すりや座面を掴みましょう。
写真のように両足を揃えたまま上げていき、お腹に力が入るのを感じたら足を下ろして最初の姿勢に戻りましょう。
腹筋と、腸腰筋という股関節の付け根の筋肉が主に鍛えられます。どちらも歩行や階段昇降に重要な筋肉ですので、普段から鍛えておくといいかと思います！！
※辛い方は背もたれに寄りかかって行っても構いません。
５～１０回×３セットを目安に行いましょう！
2/14 本日は旭川市内ドライブツアーの2日目になります。
お天気に恵まれ、12名の方が参加されています！
先週よりも天気が良く視界は良好。ドライブに丁度良い一日となりました！
ドライブの途中で飲み物をテイクアウト。
スタバックスコーヒー大雪通り店の皆さんご協力ありがとうございました！
「あらぁ～こんなに変わったなんて知らなかったわぁ！」「建物が大きいねぇ！」
「久しぶりに外を眺めて楽しかったね！」「今度はお花みに連れて行ってほしいねぇ！」
窓の外を眺めながら皆さんの会話も大いに盛り上がりました♪
久しぶりに外出する事が出来て、とても良い気分転換になった様です！
コロナが落ち着いて、気軽に外出ができる様になりたいですね！
2/14 チョコレートを配りました！
今日はバレンタインデーですね！
昼食の時間、入居者の皆さんへ、職員から愛を込めたチョコレートをお配りしています！
ラッピングしたチョコレートにメッセージカードを添えて、お一人ずつお配りしています。
「まぁ～チョコレートがもらえるなんて嬉しい！」「あら、きれいに包んでもらって素敵だね！」
皆さん、受け取られた時の笑顔がとても印象的でした！♪
今月より新しいレクリエーションを取り入れました！
心のごちそうでは午前中に入浴や機能訓練の時間を中心に進めておりますが、
入浴されない方や少し時間が空いた方などに毎日日替わりのレクリエーションを行なっております。
今回は「テーブルカーリング」を導入しました！
名前の通り机に座っていてもできる卓上ゲームとなっております。
本物のカーリングとは違い、相手と競わずに手でストーンを放って、的に入れていきます。（ごちそう独自のルール）
皆様、初めてのことなのでルールを説明し、理解して頂きました★
では、実際にやってみましょう♪
ストーンを放る時の腕の力加減であったり、ストーンを離すときの指先の感覚が養われて、リハビリにもなります！
最初は弱かったり、強すぎたりしていましたが徐々に慣れてきて、皆様は真剣かつ楽しんで参加されていました!(^^)!
今度は本物さながらのルールで先行と後攻に分かれて投げ合いをして頂きました！
とても楽しまれて周りの方も「それいけー！」「入った！」などの声を出して大盛り上がりしました(^^)/
リハビリ要素もあり、皆様で楽しんで行なえるレクリエーションとなりました。
この他にも、様々なレクリエーションで皆様に飽きがこないような種類と工夫にて行なっております。
身体と心にごちそうを皆様にお届けします★☆
利用を考えてらっしゃるご家族様、ケアマネージャー様
体験利用や見学も随時受付しておりますので、お気軽に相談くださいませ。
もちろん、清掃や消毒、その他の感染症対策もしっかりと
行なっておりますのでご安心ください！
次回は３月のひな祭りに向けた制作活動のご様子をお届けします！